Isabel Sánchez-Arán (IG isa_a_pulmon) es una Campeona española de apnea de extraordinaria capacidad, con múltiples medallas a nivel nacional. En la selección española en el Mundial CMAS de Apnea Outdoor en Grecia, Isabel nos contó un poco sobre ella y su pasión, pero también sobre su vida y sus expectativas para el mundial.
Apnea Passion: ¿Cuándo comenzó tu pasión por la apnea y qué fue lo que te atrajo de ella en un primer momento?
Isabel Sánchez-Arán: Mi relación con el agua empezó desde niña, con mis raíces en el Valle del Almanzora (Almería), curiosamente una de las zonas más áridas de España, donde jugaba a coger desprevenidos a mis amigos bajo el agua en la piscina del pueblo de mis abuelos, los días de playa en Garrucha y Los Terreros con mi familia, siempre chapoteando en balsas, rios, acequias… donde fuera. Pero la apnea como disciplina la descubrí más tarde, en Chipre, y fue como abrir una puerta a otra dimensión. Me atrajo esa sensación de calma profunda, de silencio absoluto, de conexión total con el mar y conmigo misma. Desde el primer momento supe que no era solo un deporte, sino una forma de vida.
Apnea Passion: ¿Cómo influye la apnea en tu vida cotidiana? ¿De qué manera afecta a tu mentalidad, tus hábitos o tu rutina diaria fuera del agua?
Isabel Sánchez-Arán: La apnea lo atraviesa todo: mi trabajo, mi familia, mi tiempo de ocio, mis hábitos de vida… forma parte de mi identidad. Es algo adictivo que sacia mi sed de exploración y curiosidad constante y me ayuda a quedarme en un mismo lugar. Mi día a día está muy marcado por la respiración, la meditación, la alimentación y el descanso. He aprendido a valorar el equilibrio y a cultivar la calma incluso en los momentos más caóticos. Esa capacidad de gestionar la presión y mantener la serenidad bajo el agua se traslada a mi vida fuera del mar: me ayuda a ser más paciente, más consciente y a tomar mejores decisiones.
Apnea Passion: ¿Qué papel juegan las competiciones en tu trayectoria en la apnea? Más allá de los récords y las clasificaciones, ¿qué es lo que te motiva?
Isabel Sánchez-Arán: Las competiciones me ayudan a mantenerme motivada durante todo el año, aprendiendo, practicando y perfeccionando constantemente; son el escenario donde pongo a prueba mi trabajo. Me ayudan a conectar con la élite del deporte y a mantenerme actualizada, y todo esto lo puedo integrar después en mis cursos de formación. Lo importante no es solo el resultado; sino el proceso: cada entrenamiento, cada pequeño avance, cada inmersión. Las medallas son una alegría, claro, pero lo que realmente me llena es compartir este camino con otras personas apasionadas por el mar y ver cómo, entre todos, hacemos crecer este deporte.
Apnea Passion: ¿Qué significa para ti representar a España y cuáles son tus sensaciones y expectativas de cara al próximo Campeonato Mundial CMAS?
Isabel Sánchez-Arán: Representar a España ante el mundo es un orgullo inmenso y una responsabilidad. No solo quiero dar lo mejor de mí en el agua, sino también mostrar la pasión, la constancia y los valores que definen a nuestra selección. El próximo Mundial en Mytikas es muy especial para mí porque tengo el objetivo de alcanzar los 100 metros, pero, más allá de la marca, espero disfrutar de cada inmersión y transmitir lo bonito del proceso, esté lista para llegar o todavía no.
Apnea Passion: ¿Podrías hablarnos del equipo en el que confías para entrenamientos y competiciones?
Isabel Sánchez-Arán: Tengo la suerte de contar con un entorno muy sólido: mi compañera de vida, Mara Torrealba, que es un pilar fundamental, y mis compañeros del Club de Apnea La Caretta – Medes Freedivers en L’Estartit, con quienes comparto entrenamientos y confío para mi seguridad. La capitana de la selección, Natalie Cabanas, y compañeros como Fran Quesada, Alfredo Roën, Luis Fariña, Gemma Vila, Almudena Blanco, Gari Iruretagoiena, incluso Miguel Lozano en alguna ocasión en la que coicidimos en mis primeros años, todos aquellos con quienes he compartido concentración y han demostrado el buen sentido del compañerismo. Además, ahora también va a estar en mi vida el Club Apnea Elx, que he cofundado recientemente en mi ciudad de origen – y es un proyecto que me hace especial ilusión. Son todos ellos espacios y personas que me motivan y me dan una enorme energía. Sin este apoyo humano, nada sería posible.
Apnea Passion: ¿Algunos comentarios sobre tus patrocinadores no técnicos?
Isabel Sánchez-Arán: Estoy muy agradecida por la confianza de todas las personas y entidades que me apoyan, tanto a nivel local como nacional, en especial a la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y a mis patrocinadores NewFish y Bituna. Su respaldo me permite dedicarme a entrenar y a competir con la tranquilidad necesaria para afrontar retos tan exigentes como un Mundial. Además, me encanta que no solo se trate de un apoyo económico, sino de compartir valores: sostenibilidad, amor por el mar y un estilo de vida saludable.
