{"id":63108,"date":"2025-08-02T13:48:20","date_gmt":"2025-08-02T12:48:20","guid":{"rendered":"https:\/\/apneapassion.com\/?p=63108"},"modified":"2025-08-02T13:58:31","modified_gmt":"2025-08-02T12:58:31","slug":"martinelli-stage-alle-egadi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apneapassion.com\/it\/notizie-e-consigli\/novita\/martinelli-stage-alle-egadi\/","title":{"rendered":"Martinelli – Stage alle Egadi"},"content":{"rendered":"\n

Di Tiziana Martinelli<\/em><\/p>\n\n\n\n

Senza fiato (ma con il cuore pieno)<\/strong>. Lo stage in catamarano alle Egadi che ha fatto innamorare il mare di noi! Apnea, yoga, pesca, osteopatia e tramonti epici<\/strong>: un viaggio che ha unito il blu profondo alla leggerezza dell\u2019aria.<\/p>\n\n\n\n

Fra Egadi e Biscione<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Dal 23 al 27 luglio<\/strong>, tra le onde cristalline di Marsala<\/strong>, le Isole Egadi e il tratto incantato del Biscione<\/strong>, \u00e8 andato in scena uno stage che \u00e8 molto pi\u00f9 di un corso: \u00e8 stato un rito, un\u2019immersione vera (in tutti i sensi) nel respiro, nella natura e in s\u00e9 stessi.<\/p>\n\n\n\n

A bordo di un catamarano <\/strong>che sembrava uscito da una cartolina o da un sogno a occhi apert, un gruppo variegato di apneisti, tra veterani e neofiti, ha vissuto cinque giorni di mare, silenzi, risate e magie.<\/p>\n\n\n\n

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Una full immersion\u2026 fuori e dentro di noi.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Apnea statica al Baglio Cudia<\/strong>: galleggiando tra cielo e acqua, abbiamo esplorato la potenza del respiro trattenuto, quello che svuota la mente e riempie l\u2019anima.<\/p>\n\n\n

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Tecniche di compensazione<\/strong>: abbiamo imparato a \u201cliberare le orecchie\u201d\u2026 ma anche la testa dai pensieri.<\/p>\n\n\n\n

Apnea in assetto costante<\/strong>: gi\u00f9, sempre pi\u00f9 gi\u00f9. Sfiorando il fondo, e scoprendo che la vera profondit\u00e0 non \u00e8 solo quella del mare.<\/p>\n\n\n\n

Pesca in apnea<\/strong>: nel blu turchese del Biscione<\/strong>, la sfida con l\u2019ambiente ha regalato emozioni vere<\/strong> e qualche prelibatezza serale, momenti conviviali in cucina per deliziare ed appagare anche il senso del gusto.<\/p>\n\n\n\n

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Yoga al tramonto<\/strong>: ogni sera, sul ponte del catamarano, una sessione di Kundalini yoga<\/strong> ha riportato equilibrio e quiete, con il sole che si tuffava lentamente oltre l\u2019orizzonte.<\/p>\n\n\n\n

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Trattamenti osteopatici<\/strong>: perch\u00e9 il benessere passa anche dalle mani esperte. Durante lo stage, i partecipanti hanno potuto beneficiare di trattamenti osteopatici mirati, affidandosi alla competenza e sensibilit\u00e0 di Attilia Sonia, fisioterapista e osteopata, e Thomas Danieli, osteopata specializzato nel trattamento degli apneisti<\/strong>. Una coccola terapeutica, tra onde e respiro.<\/p>\n\n\n\n

Un gruppo da standing ovation (con una fortissima presenza femminile!)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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La vera chicca? La straordinaria partecipazione femminile<\/strong>! Donne provenienti da ogni angolo d\u2019Italia hanno dimostrato che il mare \u00e8 un luogo potente, libero e inclusivo.<\/p>\n\n\n\n

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Tra i protagonisti: Thomas Danieli, Vincenzo Ingianni, Attilia Sonia, Giuseppe Buscarino, Guendalina Orlando, Elisa Corallo (atleta del Club Azzurro FIPSAS della nazionale femminile di pesca in apnea), Emanuela Agatoni, Maria Fanito (prima campionessa italiana di Pesca in Apnea)<\/strong>\u2026 solo per citarne alcuni. Ognuno con la propria storia, ognuno con il proprio respiro.<\/p>\n\n\n\n

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Chi ha guidato il gruppo? Una squadra di leggende del blu.<\/p>\n\n\n\n

Tiziana Martinelli<\/strong>, pluricampionessa di pesca in apnea, DT della nazionale femminile<\/strong> FIPSAS<\/a><\/strong>.
Durante lo stage ho seguito singolarmente ogni partecipante durante la pesca in apnea<\/strong>, offrendo indicazioni e consigli personalizzati per migliorare tecnica, consapevolezza e sicurezza.
Non solo mare: ho guidato anche le sessioni quotidiane di Kundalini yoga<\/strong>, portando equilibrio tra corpo, respiro ed energia.<\/p>\n\n\n

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Pietro Cudia<\/strong>, istruttore di pesca in apnea e istruttore Apnea Academy, il maestro delle profondit\u00e0<\/strong>, il saggio del silenzio, che ha guidato i partecipanti con sessioni mirate di rilassamento, anche attraverso l\u2019utilizzo di sale grezzo e speciali incontri di coaching per potenziare consapevolezza e benessere interiore.<\/p>\n\n\n

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Fabio Trapasso, istruttore Apnea Academy<\/strong>, capace di trasformare ogni lezione in un\u2019avventura epica, ha accompagnato il gruppo nelle attivit\u00e0 di apnea statica e ha approfondito le fondamentali tecniche di compensazione, con una carica umana che fa davvero la differenza.<\/p>\n\n\n\n

E ovviamente il prezioso contributo terapeutico di Attilia Sonia e Thomas Danieli<\/strong>, che hanno aggiunto un livello di benessere e cura impagabile all\u2019intera esperienza.<\/p>\n\n\n

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E ora? Non \u00e8 finita qui. Il mare ha ancora molto da raccontare\u2026 e noi torneremo ad ascoltarlo a ottobre, questa volta nelle acque mozzafiato dell\u2019Argentario.
Se hai sempre desiderato toccare il profondo (ma in senso spirituale), di sfidare la tua apnea o anche solo di capire che rapporto hai col mare\u2026 beh, \u00e8 il momento di prepararti.<\/p>\n\n\n\n

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Spoiler: potresti scoprire che trattenere il fiato con questo concept ti fa andare pi\u00f9 lontano di quanto immagini.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

In arrivo anche una\u2026 marea spagnola!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

E perch\u00e9 fermarsi all\u2019Italia? Stiamo lavorando a gemellaggi e stage internazionali con la Spagna<\/strong>, in collaborazione con scuole e centri apnea tra Galizia, Barcellona, Ibiza e Maiorca.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019obiettivo? Costruire ponti (o meglio\u2026 canali subacquei!) tra culture, approcci e tecniche.
Perch\u00e9 il mare \u00e8 uno solo, ma i modi di viverlo sono infiniti. E noi li vogliamo esplorare tutti.<\/p>\n\n\n\n

Prossimo appuntamento: ottobre 2025, Argentario. Tu ci sarai?
\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f\ud83e\udd3f\ud83c\udf0a Mare, respiro, libert\u00e0. Inizia tutto da qui.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Info e contatti: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tiziana Martinelli<\/strong>: 3392116127<\/p>\n\n\n\n

Pietro Cudia<\/strong>: 3248932452<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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