Alessia Zecchini: Per me il Record del Mondo vuole dire essere la donna pi\u00f9 profonda al mondo, e questi due nomi creavano confusione. Inoltre, spero con forza che CMAS e AIDA lavorino insieme per portare l’apnea alle Olimpiadi.<\/p>\n AP: Sempre pi\u00f9 fondo; pensi esista un limite?<\/strong><\/p>\n AZ: Non esiste un limite reale. Si pu\u00f2 sempre migliorare qualcosa e scendere un metro di pi\u00f9. Per il prossimo anno penso di poter andare qualcosa oltre i – 110 metri.<\/p>\n AP: Tecnica, mente, fisico ed equipaggiamento. Quanto questi aspetti contano percentualmente sul risultato finale?<\/strong><\/p>\n AZ: la performance nell’apnea \u00e8 fatta da diverse componenti. A mio parere quella pi\u00f9 importante \u00e8 la tecnica, poich\u00e8 se questa funziona puoi immediatamente avere dei miglioramenti. A ci\u00f2 va abbinato un equipaggiamento che si adatti alle tua struttura fisica, ed una muta che abbia sufficiente scivolamento in acqua. Una buona muta pu\u00f2 offrire fino al 20% di scivolamento in pi\u00f9 rispetto all’utilizzo del semplice costume. Fra gli altri due aspetti, mente e fisico, direi che valgono allo stesso modo. Io ho migliorato il mio approccio mentale, ed ora sono sempre rilassata e felice quando mi immergo, mentre ho allenato il mio fisico a fondo, anche fuori dall’acqua.<\/p>\n AP: Quali sono i tuoi punti di forza rispetto alle tue avversarie?\u00a0<\/strong><\/p>\n AZ: Sinceramente \u00e8 difficile dirlo. Io sono molto detrmeninata, ma certamente non sono la sola. Mi diverto molto in acqua, sempre alla ricerca di miglioramenti, ma senza pressioni esterne. Sono sempre molto rilassata durante le competizioni, forse quella \u00e8 la chiave.<\/p>\n AP: Mar Mediterraneo e Mar dei caraibi: cosa cambia nelle prestazioni in apnea?\u00a0<\/strong><\/p>\n AZ: La differenza principale \u00e8 il termoclino, che nel Mediterraneo \u00e8 molto pi\u00f9 difficile da gestire e prevedere, mentre nel Mar dei caraibi la temperatura costante rende tutto pi\u00f9 semplice e le condizioni sono pi\u00f9 rilassanti. In aggiunta nel mediterraneo spesso c’\u00e8 onda, quasi assente ai Caraibi. Quindi, in conclusione, le prestazioni sono pi\u00f9 semplici in quest’ultimo caso.<\/p>\n AP: Quale equipaggiamento hai utilzzato per i tuoi record CMAS e AIDA?\u00a0<\/strong><\/p>\n AZ: Ovviamente la muta\u00a0Salvimar-Fluyd<\/a>,\u00a0 la B1 da 1,5 mm nel record alle Bahamas, mentre a Kas ho usato una 3 mm liscio spaccata sempre realizzata da Salvimar, dedicata alla free immersion e alle discipline dell’assetto costante, e sempre la B1 per la “senza attrezzi”, dove la liberta di movimento \u00e8 chiave e non bisogno inoltre essere troppo positivi in acqua. Il collare del peso \u00e8\u00a0Chabaud<\/a>, gli occhialini, perfetti che mi permettono di vedere ovunque, della\u00a0Uba Project<\/a>, la monopinna\u00a0StarFins<\/a>, che ho usato sia in mare che in piscina, il\u00a0lanyard octopus<\/a> e il\u00a0nose clip Freexperience,\u00a0<\/a>visto che \u00e8 il pi\u00f9 piccolo e l’unico che si adatta al mio naso!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Chi ha finalmente allineato i record di apnea CMAS e AIDA? Ma ovviamente Wonderwoman, Alessia Zecchini. Di casa, quando c’\u00e8, a poche centinaia di metri dalla nostra redazione romana, ad una distanza solo di poco superiore al suo Record del Mondo di -107 metri, non potevamo mancare di intervistarla al rientro dai Mondiali in Turchia, […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":12386,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-12431","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-campionati-ed-eventi","pmpro-has-access"],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/apneapassion.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/42045046_10156765596984189_1858131379145932800_o.jpg\")
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